Mere vand end ild

(Sponsoreret indhold) Sidste år var vi med hele mødregruppen, inklusive børn og mænd til vores lille bys lokale Sankt Hans arrangement med bål, picnic und alles. Det var top hyggeligt, men børnene var også mindre mobile og mere barnvognsvenlige i størrelserne. Da snakken derfor faldt på Sankt Hans i år, kom der kun ord som “stille og roligt”, “nemt”, “bare derhjemme ik’?” ud af både Nicolines og min mund, nærmest synkront. Fantasi vs. realitet Vi forestillede os noget nemt grill (faktisk forestillede jeg mig at se de flotte fyre der har giftet sig med os stå ved grillen mens vi legede med børnene i nyklippet græs og hvide sommerkjoler, med hundene hoppende omkring ik’?)Men vejret havde andre planer, og vi...

5 ting du bør undgå at spise, hvis du har lavt stofskifte

Der er nogle helt bestemte fødevarer som du bør undgå, hvis du har lavt stofskifte eller en anden autoimmun sygdom. Det kan fx være hvis du lider af psoriasis, parskinson, gigt, sklerose eller en anden autoimmun sygdom. Du KAN nemlig gøre noget selv, ud over bare at huske at tage din medicin hver dag. Det lyder måske som en gang holistisk pladder, men nu har jeg testet det på egen krop og jeg er overbevist. Du behøver jo ikke at gå all in, som jeg har gjort… lidt har også ret! Og nogle ting kan du nøjes med at tilberede for at undgå de ubehagelige følger. Start fx med at tænke over, hvor meget du indtager disse 5 fødevare-grupper???   Mine...

Indberetter du bivirkninger? Hvis ikke, så læs her!

Jeg har en mistanke om, at der i mange tilfælde er langt flere bivirkninger ved vaccinationer og medicin, end der bliver oplyst om i indlægssedlen. Jeg synes derfor at det her er et vigtigt indlæg og håber at du vil læse med. Bivirkninger er måske ikke det mest sexede emne, og hvis der sidder nogle læger derude og tænker at jeg taler om noget jeg ikke har forstand på, så håber jeg at du vil gå i flæsket på mig. (Det må du selvfølgelig også hvis du ikke er læge men ved noget om emnet ik?) Min personlige mening er at vi kan hjælpe med at få et mere retvisende billede af bivirkninger ved medicin, for det tror jeg ikke det...

Glutenfri rababerkage – uden raffinereret sukker & mælk!

Det er sæson for rabarber og derfor skal I også have endnu en opskrift! Denne gang på en rabarberkage eller måske nærmere en tærte, fri for gluten, mælk og raffineret sukker. Jeg elsker den, men da den desværre ikke er AIP-venlig må jeg nøjes med at lave den til resten af familien.   Fyld efter sæson I princippet behøver man ikke bruge rabarber. Der kan puttes næsten hvilken som helst type frugt eller bær i. Vi har forsøgt os med æble/kanel, æble/hyben, brombær, hindbær, blommer og det er alt sammen blevet ret vellykket – så du kan sagtens bruge din kreative frihed her 🙂 Gør det kun sjovere. (Denne opskrift svarer til 1 stor tærte eller 4-5 små.) Ingredienser: Tærtebund: ...

6 Sunde & lækre sommerdrinks for hele familien

  YAY… Som du måske har set på vores Insta, har vi fået æren af at teste den nye prisvindende SodaStream Spirit! Og vi er fans! Vi synes derfor at du skal have masse lækre opskrifter og idéer til, hvordan du kan pimpe din danskvand, med frugt og forvande det til de lækreste sommerdrinks.   [Dette indlæg er sponsoreret, men vi reklamere kun for produkter og ydelser som vi er oprigtigt begejstret for. ]   Anne var i forvejen den glade ejer af en SodaStream og bruger den dagligt. Læs hendes anmeldelse af den nye SodaStream Spirit her. Vi er nu begge totalt afhængige. 😉     Giv din danskvand et Twist:  Kun fantasien sætter grænser for hvad du kan smide...